Raus aus dem Motivationsloch – Sophia Thiel

Videobeschreibung

In diesem Video motiviert euch Sophia, aus einem Motivationsloch heraus zu kommen. Jeder kennt es, man hat keine Motivation ins Training zu gehen und oder sich gesund zu ernähren. Hier verrät sie euch ihre besten Tipps und Tricks. Viel Spaß!

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